Psicóloga en Sevilla

Psicóloga General Sanitaria Sevilla

Soy Laura Méndez, Psicóloga General Sanitaria y miembro del Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía Occidental.

Trabajo en Sevilla acompañando a personas que atraviesan momentos complicados o se sienten sobrepasadas por la ansiedad, la depresión, los pensamientos obsesivos u otras dificultades emocionales.

Mi filosofía de trabajo

Mi misión es ayudarte a gestionar tus emociones y proporcionarte herramientas prácticas para tu bienestar. Ofrezco un trato cercano, profesional y adaptado a tus necesidades, utilizando técnicas y estrategias avaladas científicamente.
Tanto si buscas ayuda para ti como para un familiar, te proporcionaré una atención integral y personalizada.

Un espacio seguro para ti

En mi consulta en Sevilla Este encontrarás un entorno seguro y acogedor, donde podremos realizar una evaluación exhaustiva y diseñar juntos un plan de intervención a tu medida. Te acompañaré en cada paso, ya sea de manera presencial u online, proporcionándote recursos para afrontar el día a día con mayor seguridad y serenidad.
La confidencialidad, la autenticidad, la comprensión y la formación continua son los valores que guían mi trabajo.
Mi formación y experiencia pasan por diversas universidades y estancias en unidades de tratamiento. Esta formación multidisciplinar me permite aplicar intervenciones basadas en la evidencia científica que abarcan tanto la salud mental como el neurodesarrollo y la mediación familiar, ofreciendo así un acompañamiento completo y personalizado para cada paciente.

Tratamientos y áreas de especialización

Me especializo en el tratamiento de:

Ansiedad y fobias
Trastornos por estrés
Depresión y baja autoestima
Pensamientos obsesivos
Dificultades en las relaciones interpersonales: dependencia, evitación, asertividad
Perfeccionismo
Sobrevaloración del físico

Formación

Grado en Psicología por la Universidad de Sevilla
Máster Oficial en Psicología General Sanitaria por la Universidad Pontificia de Salamanca
Máster en Neuropsicología clínica por la Universidad Pablo Olavide
Experto en Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) por la Universidad Internacional de La Rioja
Curso Universitario en Mediación Familiar, Civil y Mercantil en la Universidad Rey Juan Carlos

50 € CADA SESIÓN DE 55 MINUTOS

Evidencia Científica

Trabajo con terapias basadas en la evidencia científica, Todas mis intervenciones se basan en el modelo cognitivo-conductual, ampliamente validado por su eficacia en la práctica clínica.

Técnicas combinadas

Ofrezco una terapia integral, combinando distintas técnicas desde el enfoque cognitivo-conductual, relacional, de aceptación y compromiso, dialéctico-conductual, mindfulness, terapia icónica, terapia integral de pareja y terapia de reminiscencia. De esta forma, puedo personalizar la intervención para ajustarla exactamente a lo que necesitas.

Formación continua

Cuento con la formación y experiencia necesarias para ayudarte. Además, me comprometo a mantenerme en continua actualización, incorporando las técnicas más avanzadas y adaptando mi trabajo a los últimos avances científicos para ofrecerte la mejor atención posible.